たかはしみき
第006話 │ 2017.11.17 (金)

卵巣を動かすために…普段の生活でできることって?

もしかして、39歳でもう閉経…?

専門クリニックで「早発卵巣不全=早発閉経」と診断されたたかはしさん。

エストロゲンを補うホルモン補充療養も状況が停滞…

閉経の崖っぷち脱出のために、とにかく卵巣を動かしたい!

専門医から言われた「血流をよくする」ために始めたのは…

       

立ち方、座り方、歩き方…

閉経の崖っぷち脱出のために動き始めた、たかはしさん。

次回は、血流アップを目指す冷え性対策です!

月1回更新

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